Home Fisioterapia

Fisioterapia

Andiamo a trattare i temi della fisioterapia, dalla lombalgia e mal di schiena al trattamento dei principali disordini muscolo-scheletrici.

Sindrome della bandelletta ileotibiale

La sindrome della bandelletta ileotibiale (ITP FS) è una sindrome da sovraccarico che si presenta come dolore laterale di ginocchio che viene esacerbato dall'attività...

La chirurgia: un grande effetto placebo?

Hai un menisco lacerato? Fai un finto intervento chirurgico. Hai l'artrosi? La chirurgia finta è altamente efficace. Il New England Journal of Medicine ha...

10 cose da non fare nelle tendinopatie degli arti inferiori

Ecco un elenco delle 10 cose da non fare nella gestione di una tendinopatia, soprattutto per quanto riguarda l'arto inferiore.1. Riposo completo E' uso comune mettere...

Periostite tibiale: come prevenirla e curarla

La periostite tibiale (in inglese medial tibial stress syndrome) è descritta come un dolore al margine posteriore e mediale della tibia, molto comune nei...

Schiena bloccata? Vediamo cos’è il colpo della strega

Il colpo della strega, un nome popolare per indicare una lombalgia acuta, è un dolore improvviso e lancinante che compare nella zona lombare con eventuale...

Ottawa Ankle Rules: escludere fratture nelle distorsioni

Le Ottawa Ankle Rules sono una serie di linee guida cliniche per poter decidere se dover fare una radiografia ad un paziente che lamenta dolore alla...

Artroprotesi di ginocchio: esercizi in palestra

L'artroprotesi di ginocchio è l'intervento di ricostruzione totale o parziale delle strutture articolari danneggiate da malattie invalidanti quali osteoatrosi e artrite reumatoide. La chirurgia...

La tecarterapia funziona? Vediamo cosa dicono gli studi

La Tecarterapia accelera la capacità di recupero del tuo corpo. Attiva i tuoi naturali processi antinfiammatori e riparativi dopo un trauma, uno sforzo fisico,...

Cos’è la coppettazione? Funziona?

La coppettazione, in inglese cupping therapy, è stata discussa per la prima volta in vecchi manuali di medicina nel mondo occidentale ed è stata...

Fascite Plantare: cause e trattamento

La Fascite plantare o jogger’s heel, è una condizione dolorosa del piede causata da infiammazione (fase acuta) o degenerazione (fase cronica) della fascia plantare,...

Seguici sui social:

95,689FansLike
48,814FollowersFollow

Recent Posts

tecniche-intensità

Tecniche d’intensità Allenamento

In questo articolo tratteremo le principali tecniche d'intensità di allenamento, molto utili nell'utente avanzato in quanto aumentano l'intensità dell'allenamento. Le variabili più modulate in...
vitis-vinifera

Vitis vinifera: caratteristiche ed effetti

La Vitis vinifera (vite rossa) è, probabilmente insieme al mirtillo nero, una delle sostanze antiossidanti più famose che tra i suoi effetti comprende l'azione antiedemigena e...
doms

DOMS: dolori muscolari ad insorgenza ritardata

I DOMS, dall'inglese Delayed Onset Muscle Soreness, sono indolenzimenti muscolari a insorgenza ritardata, un fenomeno dovuto ad uno sforzo fisico di intensità superiore alla norma, che causa uno...
dolore-alle-ginocchia

Dolore alle ginocchia: cause e cura

Il dolore alle ginocchia è un disturbo che interessa moltissime persone di ogni età e può limitare in maniera importante lo svolgimento delle attività...

La chirurgia: un grande effetto placebo?

Hai un menisco lacerato? Fai un finto intervento chirurgico. Hai l'artrosi? La chirurgia finta è altamente efficace. Il New England Journal of Medicine ha...