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Corpo Umano

Il corpo umano, dall’anatomia alla biomeccanica del nostro corpo.

Bandelletta ileo tibiale: anatomia e biomeccanica

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La bandelletta ileo tibiale è una delle parti più importanti che costituisce la parte laterale della coscia. Molti atleti appassionati di corsa...

Gastrocnemio: anatomia e biomeccanica

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Ricevo ultimamente molte domande sulla funzione e la pericolosità dell'arco nella panca piana, ho deciso quindi di scrivere un articolo appositamente su questo per...
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Gli affondi bulgari sono un ottimo esercizio per allenare le gambe, cerchiamo di andare ad analizzare gli aspetti positivi per la loro...
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