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Schiena a “V”, come ottenerla?
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La valutazione posturale in statica è rappresentata da una sorta di fotografia della colonna in quell’istante, dove solitamente si vanno ad identificare...
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L’allenamento eccentrico e gli effetti sul muscolo
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Postura nel calcio: principi metodologici ed esercizi
Le metodologie posturali sono entrate a pieno titolo nella preparazione fisica degli atleti, ed in particolar modo dei calciatori, essendo inserite nella normale programmazione...