Home Authors Posts by Lorenzo Pradelli

Lorenzo Pradelli

2 POSTS 0 COMMENTS
Il Dott. Lorenzo Pradelli è dietista laureato presso la facoltà di Medicina e Chirurgia di Modena e Reggio Emilia. Esercita in regime libero-professionale presso le città di Modena e Verona dove fra l'altro collabora con strutture ospedaliere, centri di formazione professionale e servizi di ristorazione collettiva. Oltre a occuparsi di patologie del metabolismo segue l'alimentazione di numerosi pazienti sportivi, fra i pazienti figurano ciclisti, calciatori, bodybuilders e professionisti del mondo dell'atletica leggera. Per maggiori informazioni: www.nutrizionistapradelli.it

Recent Posts

Snatch, lo strappo olimpico: come si esegue?

Lo strappo olimpico (in inglese snatch), insieme alla girata, è una delle alzate che compongono la pesistica olimpica. Due esercizi con una...
squat

Squat: le basi teoriche per eseguirlo correttamente

Lo squat è utilizzato con successo in numerosi sport, sia per migliorare la performance, sia per ridurre il rischio di infortuni.  Questo...
AMRAP Workout

AMRAP: fare più ripetizioni possibili!

L'AMRAP, acronimo inglese di "As many repetitions as possible" è un programma di allenamento ad alta intensità molto utilizzato in alcuni sport, come il crossfit.
zumba-fa-dimagrire

La zumba fa dimagrire?

Lo Zumba Fitness è una delle attività che più si è diffusa  fisiche tra le ragazze visto che viene descritta come uno sport per...
movimento dei bambini

La piramide del movimento per i bambini

Dati emersi da recenti studi e da rapporti ISTAT descrivono una realtà giovanile preoccupante, la stessa che ha spinto i membri della SIP (Società...