Muscolo sternocleidomastoideo: anatomia e biomeccanica
Il muscolo sternocleidomastoideo origina con il capo sternale dallo sterno e con il capo clavicolare dalla clavicola. Il tendine comune
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Autore: Lorenzo Bichi
Shoulder press: una famiglia di esercizi per le spalle
La Shoulder press, detta anche Overhead press o Military press, rappresenta una famiglia di esercizi di pesistica usati in cui il carico viene proiettato
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Quadricipite femorale: Anatomia e Biomeccanica
Il muscolo quadricipite femorale fa parte dei muscoli anteriori della gamba insieme al tensore della fascia lata e al sartorio.
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Muscoli dell’avambraccio
L’avambraccio è la parte dell’arto superiore compresa tra il gomito e il polso. Il termine è usato in anatomia per
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Disco Intervertebrale: Anatomia e Biomeccanica
Il disco intervertebrale è una giunzione fibrocartilaginea che connette due vertebre adiacenti. Comprende due sotto-strutture concentriche, esternamente, l’anulus fibrosus che
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Grande Rotondo: anatomia e biomeccanica
Il muscolo grande rotondo ha origine dalla parte inferiore del margine laterale dorsale della scapola. Si inserisce sulla cresta della
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Stiramento muscolare: sintomi e cura
Lo stiramento muscolare, o elongazione, è una lesione di media entità che altera il normale tono muscolare. In una scala
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