Home Authors Posts by Jacopo Pistorello

Jacopo Pistorello

1 POSTS 0 COMMENTS

Recent Posts

Stretching

Tipi di Stretching

0
Il termine stretching proviene dall’inglese to stretch, che significa letteralmente allungare, stirare, e rappresenta la metodica di allenamento che viene utilizzata per migliorare la...

Come gestire i carboidrati nell’endurance running

0
L’endurance running è uno sport ciclico in cui lo stesso gesto atletico viene ripetuto da centinaia a migliaia di volte sia in allenamento che...
fosfatidilserina

Fosfatidilserina: cos’è e funziona?

1
La fosfatidilserina è un fosfolipide ed un importante componente della membrana plasmatica. E' naturalmente presente in tutte le specie e copre una porzione importante dei fosfolipidi presenti nel...
caffeina-effetti

Caffeina: effetti e dosaggi

0
La caffeina è un alcaloide purinico naturalmente presente in parti di piante come chicchi di caffè, cacao, foglie di tè, bacche di...

I migliori energy drink

0
Negli ultimi anni hanno conquistato una quota del mercato sempre più consistente gli energy drink, le cosiddette bevande energetiche che contengono degli stimolanti: glucosio,...