fbpx
Home Authors Posts by Domenico Colavito

Domenico Colavito

10 POSTS 0 COMMENTS

Recent Posts

esercizi per i femorali

Esercizi ischiocrurali

0
Gli ischiocrurali sono il muscolo bicipite femorale con i suoi due capi (lungo e breve), il semitendinoso e il semimembranoso. Ad accezione del capo breve del bicipite, sono tutti bi-articolari,...
esecuzione degli affondi frontali

Affondi frontali: come si eseguono?

0
Con il termine affondi (in inglese “lunges”) viene denominato un esercizio per l’allenamento della muscolatura degli arti inferiori. È uno degli esercizi...
alzate laterali

Alzate laterali: Biomeccanica ed Errori

2
Le alzate laterali sono un esercizio per le spalle, uno degli esercizi di isolamento più diffusi per il reclutamento del muscolo deltoide, in particolare...
rizoartrosi

Rizoartrosi: cause, sintomi e cura

0
La rizoartrosi, o artrosi del pollice, è un processo degenerativo che colpisce  l’articolazione alla base del pollice, più precisamente l'articolazione trapezio-metacarpale. E' caratterizzata dalla...
energy drink

Energy drink e performance sportiva

0
Negli ultimi anni hanno conquistato una quota del mercato sempre più consistente gli energy drink, le cosiddette bevande energetiche che contengono degli...